Comparto aquí contigo mis experiencias y reflexiones, con la esperanza de que puedan ayudarte o servirte de inspiración de algún modo.
No soy solo mi cuerpo. Soy algo que va más allá. No soy solo mi mente. Soy algo que va más allá. No soy solo lo que pienso, experimento o investigo. Soy algo que va más allá. Soy todo el camino transitado. Lo soy todo: cuerpo, mente, alma, energía, sentimientos, pensamientos, una vela encendida, capaz de prender otros fuegos. YO SOY. María José Malleiro Zorzano
«Cuando te tomas el tiempo para aquietar tu mente y no permitir que nada interfiera en tu paz, hay quietud en el tiempo. Te sientes suspendido en un océano de tranquilidad, y toda la verdad parece provenir de este lugar de comprensión interna».
John Assaraf (escritor, experto en técnicas de entrenamiento cerebral para mejorar la neuroplasticidad)
Después de un largo viaje con mi familia, por carreteras nevadas y rutas entrelazadas de un paisaje espectacular, llegamos. Bajé del coche y, cuando estuve frente al glaciar, inmenso, azul, con entreverados de blanco y tierra, sentí una felicidad inmensa, indescriptible. De mi pecho comenzó a brotar una emoción de plenitud tan grande, que no pude parar de llorar de puro gozo. A mi mente llegó un pensamiento de gratitud. No dejaba de pensar: “¡gracias!, ¡gracias!, ¡gracias vida!, si muero ahora, ya habré vivido de todo”.
María José Malleiro Zorzano (recuerdos de mi viaje por Islandia)
«La creatividad es la capacidad de generar ideas originales, novedosas y valiosas. Es la habilidad de pensar de forma no convencional, romper patrones establecidos y encontrar soluciones innovadoras a los desafíos que se presentan». Guilford
«Me di cuenta de que puedo decir cosas con colores y formas, las cuales no hubiera podido expresar de otra manera». Georgia O’Keefe, artista considerada la «madre del modernismo» estadounidense.
Avanza, cada día conviértete en una mejor persona, haz uso de las cualidades que posees para ayudar a tus semejantes. Eres una pieza importante del puzzle. Recuerda que nada externo te completa de forma absoluta, eres tú, desde tu interior, quien cierras el círculo y formas el todo. María José Malleiro Zorzano
«Cada día es un regalo, ábrelo y no lo malgastes. Cuidado con las vidas fáciles, son un camino lento e inexorable hacia la muerte. Aprecia los problemas, te ayudarán a avanzar un pasito más. Si llegan, recibe las dificultades con los brazos abiertos, pues ningún mar en calma hizo experto a un marinero». Stefanos Xenakis (El regalo)
«Concédete el don de la fe. Confía, estás en el buen camino. Date permiso para ser principiante, no es necesario que sepas hacerlo todo bien desde el inicio, habrá muchas cosas que no sepas realizar, ábrete a lo nuevo que está por llegar». Julia Cameron
«Si alguna vez vamos a disfrutar de la vida, ahora es el momento, no mañana, ni el próximo año, ni en alguna vida futura después de haber muerto. La mejor preparación para una vida mejor el año entrante, es una total, completa, armoniosa y alegre vida este año. Nuestras creencias en una vida futura son de poca importancia, a menos que acuñemos un presente suntuoso. El día de hoy debe ser siempre nuestro más maravilloso día». Thomas Dreier.
“¿Cómo saben estos gansos cuándo es el momento de volar hacia el sol? ¿Quién les anuncia las estaciones? ¿Cómo sabemos los seres humanos cuándo es el momento de hacer otra cosa? ¿Cómo sabemos cuándo ponernos en marcha? Seguro que a nosotros nos ocurre igual que a las aves migratorias: hay una voz interior, si estamos dispuestos a escucharla, que nos dice con toda certeza cuándo adentrarnos en lo desconocido». Elisabeth Kübler-Ross
Mª José Malleiro Zorzano
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